ZUPPA DI RISO, SOJA E LEGUMI
Dopo tanti festeggiamenti, per chi li ha fatti, io sono andata in pizzeria con la febbre e oggi sono stata di nuovo male, mannaggia a questa influenza, e' la seconda volta che mi becca, un piatto molto light, adatto sicuramente alla partecipazione al contest del blog "Ricette Vegolose " "Ricette vegetariane veloci".
INGREDIENTI
- mix di riso, soja, legumi misti(fagioli occhio,lenticchie rosse decorticate,circa 250 gr)
- trito di 1 carota, 1 cipolla e 1 gambo di sedano
- sale q.b.
- olio evo q.b.
PROCEDIMENTO
Mettete il mix di riso, soja e legumi misti in una pentola con almeno 2 litri di acqua unendovi anche un trito di carota, sedano e cipolla. Fate cuocere lentamente per circa 30 minuti, quindi condite con olio evo, sale a piacere.
Servite bella calda.
Rimettiti presto tesoro! Questa zuppa è azzeccatissima per l'occasione direi :*
RispondiEliminaAuguri Sabry, guarisci presto. Buona la tua minestra, un abbraccio a presto
RispondiEliminaBellissima e di certo anche buonissima. Nonchè sana! Hai detto niente! Brava Sabry!
RispondiEliminaBellissima e di certo anche buonissima. Nonchè sana! Hai detto niente! Brava Sabry!
RispondiEliminaUna zuppa buonissima, calda e corroborante, perfetta cara!!!!
RispondiEliminaCara Sabry, mi dispiace tantissimo che non stai bene...spero possa riprenderti al più presto:)).
RispondiEliminaLa tua zuppa è veramente troppo invitante, sana e da provare assolutamente..la trovo particolarmente adatta a queste giornate un pò più freddine, oltre che sicuramente buonissima, mi ispira tantissimo:)).
Un bacione:))
Rosy
Questa di sicuro ti fa bene...speriamo che guarisci !!!anche io ho mio figlio con otite abbiamo passato le pene dell'inferno!!!!
RispondiEliminaahhh dimenticavo adesso passo alla ricetta sotto che me l'ero persa baciiii tesoroooo
RispondiEliminaUna zuppa che mi piace tantissimo e lo preparo ogni tanto, sopratutto in questo periodo ci sta molto bene. Buon inizio di settimana !
RispondiEliminaUna zuppa buona e salutare! Bravissima Sabry
RispondiEliminache bontà sabrina, adoro le zuppe!
RispondiEliminabuona settimana simona:)
Ciao Sabrina, piacere di conoscerti!!
RispondiElimina...non parliamo di febbre....sono due mesi che tra il mio topino e me ci scambiamo di tutto...non se ne può più quest'anno!!!! non vedo l'ora arrivi la bella stagione!!!
Ma passiamo alla ricetta: io adoro questa ricetta, adoro ogni ingrediente utilizzato!!
La proverò presto!!
A presto
Sabrina
www.delizieeconfidenze.com
Un piatto decisamente buonissimo e anche salutare!!!
RispondiEliminaPoi con questo freddo ci sta tutto!!
Un bacione grande e buon inizio settimana
Una zuppa che starebbe bene con la giornata piovosa di oggi! baci e buon lunedì .-)
RispondiEliminasicuramente questa zuppa ti farà guarire!
RispondiEliminaamelie
Purtroppo è il periodo. Dai, che tra poco è primavera!!! Rimettiti presto, un bacio
RispondiEliminaQuest'anno poi l'influenza è tremenda! Stai a riposo!!! Un abbraccio!!!
RispondiEliminaNon mi parlare di influenza, è da Natale che non sto bene. Mi dispiace che tu sia stata male ma sono sicura che una un bel piatto di zuppa calda faccia sicuramente bene
RispondiEliminaSe non ti curi bene è facile ricadere, ma sono sicura che con questo bel piatto ti rimetterai presto, baci :-)
RispondiEliminacurati stai al calduccio, interessante questo piatto, devo provare!! baci
RispondiEliminaLa zuppa di legumi la preparo spesso, ottima la tua zuppa, sana e gustosa! Riguardati carissima, ciao!
RispondiEliminauhhh dinanzi ad una pizza non si resiste,se poi ti ammali ti curi con un bel piattino coccoloso come questo!Un abbraccio e riguardati!
RispondiEliminaWow, me ne passo a prendere una porzione, anche qui siamo influenzati! Auguri!
RispondiEliminaanch'io ho avuto una ricaduta!!!!Per fortuna mi sono ripresa!!buono questo piatto e sopratutto veloce..che non guasta!!:-)
RispondiEliminabaci
Cara Sabry, riguardati e cerca di stare bene, le ricadute sono terribili! Questo piatto mi piace tantissimo! Bravissima!!!
RispondiEliminaUn abbraccio carissima, ti faccio tanti auguri per una pronta guarigione!
Felice settimana!
Laura♡♡♡
Ciao Sabry :) Mi dispiace tanto.. ora come stai? Anche io ho beccato più volte l'influenza nel giro di pochi mesi, quest'ultima volta poi ho beccato quella gastrointestinale.. tremenda.. meno male che è passata anche se è meglio mangiare leggero e stare riguardati. Questa zuppa deve essere ottima, prendo nota! Bravissima, un abbraccio e guarisci presto :**
RispondiEliminaSabry riguardati, le ricadute sono veramente brutte!!!
RispondiEliminaLa zuppa è deliziosa baci baci!
una zuppa gradevolissima con degli ingredienti che mi piacciono molto
RispondiEliminaCiao Sabry, bello questo piatto!!Tu riguardati che quest'anno l'influenza è terribile...lo so bene!
RispondiEliminaun bacio
Le zuppe di legumi e cereali sono davvero un toccasana per tutto!! Buona guarigione!!!
RispondiEliminaCome va oggi? Spero meglio, bacioni :)
RispondiEliminaMi dispiace tantissimo Sabry :-( vedrai che una bella zuppa come questa ti avrà rimesso a nuovo ^_^
RispondiEliminaOttima questa ricetta Sabrina!
RispondiEliminaE tu, mi raccomando, riguardati!
Un abbraccione Maria
Ma vedrai che coccolandoti con piatti così corroboranti guarirai in men che non si dica.
RispondiEliminaTi mando un abbraccio terapeutico.
Buona giornata tesoro!!
Mille auguri per la tua salute e mille complimenti per questo fantastico piatto!!!!
RispondiEliminaQUEST'INFLUENZA è TERRIBILE !!!!!!!!! SEI COMUNQUE RIUSCITA A PREPARARE UN PIATTO DAVVERO INVITANTE. cOMPLIMENTI E MILLE AUGURI
RispondiEliminasono certa che la guarigione è dietro l'angolo!
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